Doris Hebestreit
Gesundheit & Spiritualität im Einklang
"Kompensatorische Spiegelung"
entwickelt von Doris Hebestreit
Die Kompensatorische Spiegelung hat sich im Laufe der letzten 26 Jahre aus meiner täglichen Praxis entwickelt. Ich bin immer wieder erstaunt über die Erkenntnisse und Effekte die diese Arbeit bewirkt. Hier möchte ich Dir einen kurzen Einblick geben, was es damit auf sich hat.
Manche Themen verändern sich nicht, obwohl wir längst verstanden haben, woher sie kommen. Bestimmte Konflikte wiederholen sich, Menschen lösen immer wieder ähnliche Reaktionen aus oder wir stoßen in bestimmten Lebensbereichen immer wieder an dieselben Grenzen.
Die Kompensatorische Spiegelung nutzt genau diese Erfahrungen, um sichtbar zu machen, was bisher im Hintergrund wirkt.
Von der unerwünschten Erfahrung zur bewussten Gestaltung
Nicht nur lösen, was nicht mehr sein soll.
Sondern wählen, was stattdessen entstehen darf.
Das können wiederkehrende Beziehungsthemen sein, Konflikte, innere Blockaden, belastende Gefühle,
bestimmte Lebenssituationen oder auch körperliche und psychische Symptome.
Du musst vorher nicht wissen, was dahinterliegt.
Genau das finden wir gemeinsam heraus.
Erkennen verändert Möglichkeiten.
Wenn sichtbar wird, was bisher unbewusst begrenzt,
entsteht die Möglichkeit, anders zu fühlen, anders zu handeln und andere Erfahrungen zuzulassen.
Es geht deshalb nicht nur darum, etwas Belastendes loszuwerden, sondern zunehmend bewusst zu wählen:
Was möchte ich erfahren?
Wer möchte ich sein?
Was möchte ich in meinem Leben möglich machen?
Deine aktuelle Erfahrungswelt ist der Ausgangspunkt
Du möchtest erleben, was die Kompensatorische Spiegelung für dein Thema sichtbar macht?
Die Methode der "Kompensatorischen Spiegelung" fragt:
„Welche Fähigkeit oder Möglichkeit zeigt mir diese Erfahrung – und warum ist sie in mir selbst noch eingeschränkt?“
